【元美容整体師が飲み比べ】無添加酵素ドリンクランキング【効果重視】

こんにちは!ぽこです❁

今回は私が実際に試してこれはいい!!と思った酵素ドリンクを紹介していきたいと思います😋

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▶酵素ドリンクの選び方

まず第一条件に添加物の入っている酵素ドリンクは基本的には選びません。

保存料・香料・人工甘味料・着色料などが入っている酵素ドリンクも多いですが、本物の酵素は発酵を続けているので保存料は不要なのです。

素材の甘味や香りだけでも十分に美味しいものが沢山あるので、せっかく体にいいものを摂るのであれば添加物の入っていないものを選びましょう!

 

更に、植物発酵抽出物や植物発酵エキスなどと表記には要注意です!

これは酵素を薄めているという意味になるので酵素100%とは言えない商品となります。

とはいえこういった商品も「酵素飲料」として発売されているのでしっかりと見極めて買うことをおすすめします。

▶無添加酵素ランキング

第1位:ファストザイム

厳選された安心・安全な全材料を70種類使用。

529項目の検査や試験をクリア。

熟成発酵期間に3年以上をかけ、凝縮された栄養成分が豊富に含まれている。

数々の美容家が使用していることで雑誌やSNSでも広まり、美容サロンでも扱われていることも多い。(実際に私が働いていた美容サロンで取り扱っていました。)

 

◇味【★★★★★】
原液はトロっとしていて、フルーティーな甘さにお酢のような酸味がツンとくる感じ。
これを水や炭酸で割って飲むとフルーツビネガーのように飲みやすくなり、私が今まで飲んだ酵素ドリンクの中では圧倒的に一番美味しいと思います。

◇効果【★★★★★】
飲んでから少しすると内臓がお腹がポカポカして、ぐるぐると動き始める感じがします。
熟成期間と幅広い原材料の種類の効果で体の軽さ、便秘改善、むくみ改善、代謝が上がり肌の調子がよくなるなど一番効果を感じたドリンクでした。

◇価格【★★★☆☆】単品¥9720(税込)
他の酵素ドリンクに比べると価格は高い方なので少し手が伸び辛いのがマイナスポイント。
しかし1本当たり36回分もあるので実はコスパいいのかもしれません■
返金保証も購入から30日以内で内容量が3分の1以上残っていたら全額返金OKです。

 

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第2位:優光泉

完全無添加の九州の野菜を60種類厳選使用。

2種類の味を気分で選んで使い分けることができる。

昔ながらの天然発酵熟成法で3カ月熟成させる。

メディアへの掲載が多く、インスタで話題沸騰!

 

◇味【★★★★☆】
こちらもしっかり熟成期間が設けられているためトロっとした原液。
梅味は梅酒っぽい風味でとても飲みやすく女性が好きそうな味でした。
プレーンの方はネットでも書かれていましたが私は少し苦手で、たくあんのようなにおいがするためレモンを絞って香りを誤魔化すように飲んでいました😅
優光泉はホットでもOKというのが魅力的でした。

◇効果【★★★★☆】
こちらも飲んだら便がよく出て身体もスッキリ!
体のポカポカ感は一応あるもののちょっとだけ物足りない感じもありました。
全身のくすみがとれて透明感が出た気がしました。

◇価格【★★★★☆】単品¥7992(税込)
2本で1100㎖もあるのでこの価格なら安い方だと思います。
2本合わせて55回分とかなりお得!
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第3位:野草酵素原液 越後の龍

独自の発行食文化が発展している新潟で育ったヨモギを中心に、

野草・果物・野菜・海草など厳選した80種類の天然の材料を使用。

伝統の陶製甕で1~1年半熟成させる。

 

◇味【★★★☆☆】
こちらもかなりトロっとしていてかなり濃い!
甘味がしっかりとあって黒糖の風味が強いためフルーティー系が好きな私は少し飲みづらかったです。
野草の香り?がするにはするけど黒糖好きの方はとても美味しく飲めるのではないでしょうか!

◇効果【★★★★★】
こちらは飲んだら身体がポッカポカでした!野草の力はやっぱりすごい。
便通がかなり良くなってスッキリと体が軽くなりました。
最初は量を少し減らしてからスタートするのがおすすめかもしれません。
内臓が動き過ぎてお腹を下す可能性があります😱

◇価格【★★☆☆☆】単品¥9720(税込)
ファストザイムと同じく他の酵素と比べると高めのお値段。
1本当たり30回はありますが、返金保証はないようなのでご注意を!

 

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第4位:エッセンシア酵素飲料

九州地方の厳選された60種類の自然の素材。

野菜や果物を葉・皮・種ごと余すことなく使用。

半年~1年間熟成させる。

 

◇味【★★★★★】
クセもなくほど良い酸味もありとっても飲みやすい!美味しいです。
こちらもホットでもOKというのが嬉しい。

◇効果【★★★☆☆】
内臓はよく動いて便通もよかったのですが、こちらも体がポカポカする感じはあまり感じられず。
むくみはスッキリしたと感じました!

◇価格【★★★☆☆】初回単品¥6575(税込)
初回だと割引があるので手を出しやすい価格になりますね!
1本当たり24回と少なめではありますが、この価格で無添加は嬉しい!
返金保証はないようなのでご注意を!

 

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ファストザイム 優光泉 越後の龍 エッセンシア
フルーティー 梅&プレーン 黒糖風味

フルーティー

飲みやすさ

効果

価格

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個人的におすすめのアレンジとしては、炭酸・水・豆乳・ヨーグルトなどがおすすめ。

ジュースで割るとカロリーが高くなってしまうので私はなるべく避けてました。

あとは公式サイトにアレンジ方法が乗っていることが多いので是非チェックしてみてくださいね♪

 

また、これらの商品を真似て作られた模造品が売られている場合もあります!

体の中に入れるものなので正規品をお求めの場合はなるべく公式サイトからのご購入をおすすめします!!

▶その他酵素ランキング

こちらは添加物が入って入るのですが予算的には抑えることが出来るという意味で、私が飲んでみた知名度の高い酵素の紹介をしていきます!

基本的には甘味料や香料が使われていることから味は美味しいと評判のものばかりなので、高い酵素から始めるのには勇気がいるという方はこちらから始めてみるのもいいかもしれませんね!

◆お嬢様酵素

こちらは酵素ドリンクとしては一番ぐらいに有名ではないでしょか?

とにかくかわいい、女子力が詰まっている感じです。

一言では伝えづらいですが梅っぽい味?

これは人工甘味料がかなり使われているので飲み過ぎ注意です!

【価格】お嬢様酵素720mL×1本 ¥5130(税込)

 

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◆ベルタ酵素

こちらも酵素ドリンクとしてはかなり有名なもののひとつ。

香りが爽やかなピーチ味。

美容成分としてヒアルロン酸やプラセンタ、ザクロエキスなども配合

添加物は増粘剤・香料・保存料など。

【価格】ベルタ酵素710mL×1本 ¥5080(税込)

 

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◆クレンジング酵素0

モデルさんやYouTuberの方の間で話題になった酵素ドリンクです。

甘くスッキリとしたぶどう味。

美容成分としてコラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタなども配合。

添加物は甘味料・香料・安定剤など。

【価格】クレンジング酵素0 30日分 ¥4298(税込)
※いつでも解約OK!定期コースの初回料金です。

 

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▶酵素ドリンクの活用法

初めからファスティングをしなければならないという意識を持ってしまうと少し手に取りにくくなってしまうかもしれません…

最初はプチ断食や週末ファスティングから始めてみるのもいいかもしれませんよ🤗

▷プチ断食

朝晩どちらか1食を酵素ドリンクに置き換えてみてください!

朝→内臓の働きを助け代謝をUP→カロリーの消費を促進

番→消化を助け睡眠の質をUP→翌日まで残る疲れを軽減

どちらでもプラスの効果を得ることが出来るので取り入れやすい方から挑戦してみましょう!

▷週末ファスティング

こちらは少しレベルアップになるのでプチ断食に慣れてからがおすすめです!

土日休みの方をモデルにしているので生活リズムに合わせて曜日は変えてくださいね♪

①金曜は和食中心にして食べ過ぎも避ける!夜9時以降は水以外飲まないこと。

②土曜は酵素ドリンクと水だけで生活。いつもより多めに水を飲むこと。

③日曜の朝9時までで週末ファスティング終了!消化のいいものをゆっくり食べること。

ファスティングは36~48時間程度で代謝が3%ほどUPすると言われています。

週末ファスティングは36時間断食をしていることになりますが、実質1日我慢すればいい話なので取り入れやすいかと思います👌

▶さいごに

酵素ドリンクは飲み方と選び方を知っていれば私たちの強い味方となります。

酵素の良さがわかると日ごろどれだけ重たい身体を無理矢理動かしていたのか、どれだけ勿体ない生活をしていたのかが分かるかと思います。

いつまでも綺麗な人はどこまでも健康です。

まずは体の中から綺麗を磨いていく!

皆さんもぜひ酵素ドリンクを活用して健康で美人な体を手に入れましょう🌟

 

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