体質改善

【1カ月チャレンジ】酵素ドリンクの効果と実感【実体験】

こんにちは!ぽこです❁ これまで酵素好きを猛アピールしてきて、今でこそ酵素ドリンク大好きな私ですが最初ははそこまで乗り気でもなかったんです。 今回は私が実際に体験して感じた酵素ドリンク効果と、一番効果を実感した商品について詳しく...
体質改善

野菜ジュースはNG?酵素ファスティングの正しいやり方

こんにちは!ぽこです❁ セラピスト時代に酵素が好きすぎるあまり、酵素についての愛を語っては酵素好き仲間を増やしていた私。 購入していただく際によく聞かれた質問の一つに「野菜ジュースじゃダメなんですか?」というものがありました。 ...
体質改善

【イラストで簡単解説】酵素とは?不足するとどうなる?【痩せられない人必見】

こんにちは!ぽこです❁ 今日は私が愛してやまない酵素について語りたいと思います。 酵素ドリンクは痩せたい人綺麗になりたい人だけが飲むものではないのです! 実際に私も酵素を飲んで痩せたという経験のある一人ではありますが、それ...
結婚式

\式場見学・ブライダルフェアの違い/服装・持ち物・確認項目アドバイス◎

こんにちは!ぽこです❁ 結婚が決まり、結婚式もやるぞと決めた方。 結婚が決まり、結婚式をやろうか迷っている方。 まだまだ結婚は先だけど気になる、一風変わったデートがしたい!というカップルさんにもおすすめ♡ ブライダルフェアに参加して...
スキンケア

<要注意>綺麗なお肌に!4つのビタミンの正しい摂り方

こんにちは!ぽこです❁ 美肌作りのためのケアといえば規則的な生活やスキンケアとそれからもう一つ! 正しい食生活を意識してお肌にプラスな栄養素を取り入れること! ということで今回はお肌にいいと言われているビタミンについてとプラスαを...
商品レビュー

【髪のパサつき・髪質改善】クリームシャンプーを使ってみた結果!【VALANROSE】

こんにちは!ぽこです❁ 私は髪のケアをするのがわりと好きなのですが、クリームシャンプーは今回初めて使いました? これ1つでシャンプーとコンディショナーどちらの役割も果たしてくれて、 且つオーガニックシャンプーなのでお肌にも...
スキンケア

大人ニキビの原因とスキンケア【本当に効いた化粧水3選】

こんにちは!ぽこです❁ 昔はそんなに気ならなかったのに大人になってニキビに悩まされるとは…? 生活習慣やスキンケアで影響が出やすいお肌トラブルの最頂点に君臨するニキビ。 どうしてできるのか。このパターンのニキビはどうケアす...
結婚式

何から決める?日程と式場タイプ別メリット&デメリット

こんにちは!ぽこです❁ 結婚式をやろうと決めたはいいけど、まず何からするべきなのかが分からない! という方は大まかなイメージから固めていきましょう! どのくらいの時期にどのくらいの規模でどんな式場を理想としているのか。 ...
夫婦

夫婦に『価値観が合う』は本当に必要?

こんにちは!ぽこです❁ 自己紹介も兼ねて日常の日記のようなものです。 同じ年代で結婚に不安を抱えてる方も多いようで… 縁があってこの記事にたどり着いた方がいるのであれば少しでもその方の心が軽くなればいいなと思って書きました。 ...